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En los últimos meses hemos estado, estamos y me temo que todavía estaremos, sujetos al devenir de la pandemia del SARS-CoV-2. Dada la magnitud de la tragedia, la comunidad en general y la científica en particular está generando toneladas de conocimiento y no cabe duda de...

Sabies que avui és el dia mundial del cor?   El cor és una estructura formada per un múscul dividit en 4 cavitats (2 aurícules a la part superior i 2 ventricles a la part inferior). Les aurícules resten en contacte directa amb els ventricles a través d’unes...

Popularment, quan volem emfatitzar quelcom hi afegim el sufix “itis” i així aconseguim l’efecte desitjat. Té molt sentit, ja que es tracta d’un sufix d’origen grec que vol dir inflamació i inflamació prové del mot grec empyresis que literalment vol dir “en flames”. Darrerament, arrel de...

Sabrem relacionar-nos sense petons ni abraçades? El Dr Iñaki Marina ho explica en una entrevista al diari ara. https://www.ara.cat/estils/coronavirus-covid-19-retrobament-desconfinament-petons-abracades_0_2455554488.html ...

La situación de confinamiento provoca, tanto en los padres como en los niños, un exceso de tensión que puede conducir, al ser tan prolongada, a una situación de estrés. Es beneficioso, tanto para los padres como para los niños, practicar yoga para recuperar harmonía y equilibrio y dar soporte...

Consideraciones nutricionales a tener en cuenta: FRUTAS Y VERDURAS Vegetales: Comer diariamente en las dos comidas principales, vegetales tanto crudos como cocinados, sobre todo crucíferas. El  fitoquímico presente en las verduras crucíferas como las coles, brócoli y coliflor, es el sulforano, que actúa activando las enzimas que eliminan los tóxicos del organismo, además...

 El Dr Iñaki Marina Clopés resuelve para los lectores de la revista Hola algunas de las preguntas más habituales que surgen con respecto a este síntoma que suele ser motivo de preocupación. https://www.hola.com/estar-bien/20200306162266/fiebre-preguntas-respuestas-como-medirla/...

Hoy, 4 de marzo, es el día mundial de la obesidad.Hasta aquí anecdótico, puesto que cada día es el día mundial de algo. Pero ya que le toca a la obesidad, en este artículo profundizaremos y responderemos alguna pregunta para encontrar respuesta en algunas dudas. 23%...

El ámbito de la salud y especialmente la nutrición no están exentos de tendencias, modas e incluso de los llamados influencers que difunden algunas estrategias con evidencias científicas, pero muchas otras se basan en experiencias particulares pertinentemente marketinizadas. Referente al ayuno intermitente....

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