Yoga prenatal

Consigue suavizar, fortalecer y preparar el cuerpo durante el embarazo y el parto a través de movimientos naturales y fluidos. Entrena tu respiración, concentración y la corrección postural, tomando consciencia de ti misma y de todos los cambios que van surgiendo a lo largo de tu embarazo.

¿Qué beneficios te aportará?

  • Mejorarás tu fuerza y flexibilidad de piernas y suelo pélvico
  • Conectarás con tu bebé
  • Te preparará para los cambios físicos y mentales durante el embarazo
  • Cuidarás de tu cuerpo y mente
  • Mejorarás el sueño y reducirás el estrés y la ansiedad
  • Disminuirás el dolor de espalda y las náuseas

Horarios

A convenir

Precios

Clase sulta

15 €

1 clase / semana

50 € / mes

Solicitar información:

¿Necesitas que te ayudemos a valorar lo que necesitas?

Este sitio web utiliza cookies para que tengas la mejor experiencia de usuario. Si continúas navegando estás dando tu consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies